MP3の音量調整は、無料のWebサイトやフリーソフト、スマホアプリで行えます。ファイル全体の音量を均一化するアプリもあれば、1つずつdb調整できるものもあり、高機能なものだとイコライザーの設定も可能です。音量調整を行うツールを見つける際は、オーディオ編集ツールを探すと、だいたい音量調整機能も付いています。
MP3ファイルを再生した時に、「曲によって音量がバラバラ」「声が小さくて聞き取りづらい」「音量を上げたら音割れした」と感じることがありますよね。
結論からいうと、1曲だけ音量を上げる・下げるならインストール不要のオンラインサイト、複数のMP3をまとめて揃えるならMP3Gain、細かく編集したいならAudacityやmp3DirectCutが使いやすいです。
本記事では、MP3の音量を調整する方法を、インストール不要サイト、フリーソフト、スマホアプリ、一括均一化の目的別に解説します。音割れを防ぐ注意点や、音量調整するMP3ファイルをまだ用意していない場合の方法も紹介します。

MP3の音量調整は目的別に方法を選ぶ
MP3の音量調整といっても、目的によって向いている方法が変わります。まずは、自分がやりたい作業に近いものを選びましょう。
| 目的 | おすすめの方法 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 1曲だけ音量を上げる・下げる | 123APPS、MP3Louder、MAZTRなどのオンラインサイト | インストール不要でサクッと調整したい人 |
| 複数のMP3を一括で均一化する | MP3Gain | アルバムやプレイリスト内の音量差を揃えたい人 |
| 波形を見ながら細かく編集する | Audacity | 音量調整に加えて、カット、ノイズ除去、エフェクトも使いたい人 |
| 再エンコードせずにMP3を編集する | mp3DirectCut | MP3のカット、フェード、音量変更を軽く行いたい人 |
| スマホだけで音量調整する | iPhone・Android向け音声編集アプリ | PCを使わずにスマホ内の音声を編集したい人 |
音量を上げるだけならオンラインサイトでも十分です。ただし、複数曲の聴こえ方を揃えたい場合は、単純に音量を上げるよりも「音量均一化」や「正規化」に対応したツールを使うほうが自然です。
音量調整するMP3ファイルを用意する方法
MP3の音量を調整するには、まず編集対象になるMP3ファイルを用意します。すでにPCやスマホにMP3ファイルがある場合は、そのままオンラインサイトやフリーソフトに読み込めます。
まだMP3ファイルを持っていない場合は、レコチョクやiTunes Storeなどで購入した曲、PixabayやBGMerのようなフリーBGM素材、自分で録音した音声などを使う方法があります。
一方で、Spotify、Apple Music、Amazon Music、YouTube Musicなどのサブスク音楽をPCでMP3として保存し、あとから音量調整したい場合は、MusicFab オールインワンを使う方法もあります。
MusicFab オールインワンでPCに保存した音源は、Audacity、MP3Gain、オンライン音量調整サイトなどに読み込んで、用途に合わせて音量を調整できます。アルバムやプレイリスト単位で音量を整えたい時にも便利です。
MusicFab オールインワンで音源を保存する手順

保存・変換した音源は私的利用の範囲で管理し、配布・共有・販売は避けましょう。また、各音楽サービスの利用規約と日本の著作権法にも注意してください。
インストール不要でMP3の音量を調整できるサイト
オンラインサイトを使えば、ソフトをインストールせずにMP3の音量を上げたり下げたりできます。短い音声や、1曲だけ手早く調整したい時に便利です。
ただし、オンラインサイトではファイルをアップロードする必要があります。個人情報を含む録音、未公開音源、仕事用の音声などは、利用規約やプライバシー面を確認してから使いましょう。
123APPS:音量・ピッチ・イコライザーも調整

123APPSなら、MP3の音量を調整してFLACやWAVなどの形式に変換できます。
速度やピッチ、イコライザーまで設定できますので、音量と一緒にスタイルをカスタマイズしたい方におすすめ。最後に「保存」をクリックするとエンコーディングが始まります。サイトの動きも軽く、非常に使いやすいオンラインツールです。
- 123APPSの音量調整ページを開く
- MP3ファイルをアップロードする
- 音量スライダーで音量を調整する
- 必要に応じて形式や音質を確認する
- [保存]をクリックしてファイルをダウンロードする
MP3Louder:0.5dB単位で音量を上げる・下げる

MP3Louderは、MP3の音量を0.5dB単位で調整でき、さらに処理するチャンネルまで選択できるWebサイトです。
設定をして「アップロード」をクリックすると処理が始まりますので、最後に「完了」となったファイルをダウンロードしましょう。広告表示はあるもののしつこくなく設定項目も細かいため、個人的におすすめ。
- MP3Louderを開く
- MP3ファイルをアップロードする
- 音量を上げるか下げるかを選ぶ
- 調整するdB数とチャンネルを選ぶ
- 処理後のファイルをダウンロードする
MAZTR:パーセント指定で音量変更

MAZTRはMP3やWAV、AAC、FLACなどに対応しているWebサイト。
パーセンテージで音量を増やすのか減らすのか設定できます。設定が終わったら「Click Here To Donwload」をクリックして完了です。ちなみにファイルサイズは最大50MBまでアップロードできます。
Audio Alter:波形を見ながら音量を調整

MP3をアップロードするとオーディオの波形が表示されますので、つまみで音量を調整しましょう。最後に「submit」をクリックして「download」すれば完了です。
広告表示が多めに感じる場合や、処理に時間がかかる場合があります。急ぎの作業では、別のサイトも候補に入れておくと安心です。
Audio Trimmer:音量を上げたい時に使いやすい

Audio Trimmerはオーディオの音量を上げることができるWebサイトです。
「軽度」「適度」「高い」「過激」から音量を選ぶことができ、MP3以外にもWAVやM4Aなどに対応しています。「ラウドネス」を選択したら「音量を上げる」をクリックしてください。処理が始まります。
音量を下げる用途には向きません。音量を下げたい場合は、MP3LouderやAudacityなどを使うほうが調整しやすいです。
複数MP3の音量を一括で均一化する方法
アルバムやプレイリストの曲ごとに音量が違う場合は、1曲ずつ音量を上げ下げするよりも、音量均一化に対応したツールを使うほうが効率的です。
MP3Gain:アルバムや曲ごとの音量差を揃える
MP3Gainは、複数のMP3ファイルの音量差をまとめて揃えたい時に使いやすいフリーソフトです。MP3を解析し、曲ごとの聴こえ方を揃えるように音量を調整できます。
単純に波形を大きくするのではなく、ReplayGain系の考え方で音量差を整えるため、アルバムやプレイリストを続けて聴く時に向いています。元に戻せる情報を保存できる点も特徴です。


正規化・増幅・ReplayGainの違い
MP3の音量調整では、「正規化」「増幅」「ReplayGain」という言葉が出てくることがあります。それぞれ役割が違います。
| 用語 | 意味 | 向いている場面 |
|---|---|---|
| 増幅 | 指定したdB分だけ音量を上げ下げする処理 | 1曲だけ音量を少し上げたい・下げたい時 |
| 正規化 | 音声のピークや目標値に合わせて音量を整える処理 | 音割れを避けながら音量を整えたい時 |
| ReplayGain | 人が感じる音量差を基準に、曲ごとの聴こえ方を揃える考え方 | アルバムやプレイリスト全体の音量差を自然に揃えたい時 |
「曲ごとに音量がバラバラで困る」という場合は、単純な増幅よりも、MP3Gainのような音量均一化ツールを使うほうが自然です。
フリーソフトでMP3の音量を細かく調整する方法
オンラインサイトよりも細かく編集したい場合や、個人音声を外部サイトにアップロードしたくない場合は、PC用のフリーソフトを使う方法があります。
Macでも使える「Audacity」
Audacityは、Windows、Mac、Linuxで使える定番の音声編集ソフトです。MP3の音量調整だけでなく、カット、ノイズ除去、フェード、エフェクト追加なども行えます。
波形を見ながら調整できるため、音量を細かく確認したい人や、音声編集に慣れていきたい人に向いています。



mp3DirectCut:再エンコードなしで音量調整
mp3DirectCutは、MP3を再エンコードせずにカット、分割、フェード、音量変更などができる軽量な編集ソフトです。音質劣化をできるだけ避けながら、MP3を直接編集したい時に向いています。
波形編集ソフトのような高度なノイズ除去には向きませんが、MP3の一部を切り出したり、音量を調整したりする用途では便利です。
です。



スマホでMP3の音量を調整する方法
PCを使わずにスマホだけでMP3の音量を調整したい場合は、音声編集アプリを使います。スマホアプリは手軽ですが、PCソフトより細かい調整や一括処理は苦手なことがあります。
Androidユーザーなら「音声編集アプリ、MP3編集変換、音楽編集、ボリュームリムーバー」

Android向けのサウンド調整アプリ。音量調整はもちろんのこと、イコライザーの設定も行えます。
音声を録音してボイスチェンジすることなんかもできるため、音楽だけでなく音声の編集を行いたい方にもおすすめ。オーディオ変換機能付きなので、編集したファイルを別のフォーマットに変換することもできます。音量の調整は「ミックス」から行えますよ。
iPhoneユーザーなら「音楽編集とメロディー」

音楽編集とメロディーはオーディオのカットやトリミングしたり、オーディオにエフェクトを追加したりできるiPhoneアプリです。
iCloudやDropboxなどからファイルをアップロードでき、有料版にアップグレードするとAI機能も利用できます。音量調整をする際は、赤いボタンの「FX」から調整できますよ。
iPhoneにMP3を入れる方法を詳しく知りたい場合は、MP3をiPhoneに入れる方法も参考にしてください。
MP3の音量調整で失敗しないための注意点
MP3の音量調整は簡単ですが、やり方を間違えると音割れや音質劣化につながります。編集前に次のポイントを確認しておきましょう。
音量を上げすぎると音割れする
MP3の音量を大きくしすぎると、音が割れたり、ザラついたりすることがあります。特に、すでに音圧が高い曲をさらに増幅すると、クリッピングが起きやすくなります。
音量を上げる場合は、少しずつ調整し、書き出す前に必ず再生して確認しましょう。
オンラインサイトに個人音声をアップロードする時は注意する
オンラインサイトは便利ですが、ファイルを外部サーバーにアップロードして処理します。個人の会話、会議録音、未公開の音源、仕事で扱う音声などは、プライバシーや利用規約を確認してから使いましょう。
外部にアップロードしたくない音声は、AudacityやMP3GainなどのPCソフトでローカル編集するほうが安心です。
元ファイルをバックアップしてから編集する
音量調整後に元へ戻せないツールもあります。編集前に元のMP3ファイルをコピーしておくと、音割れや設定ミスがあった場合でもやり直しやすくなります。
MP3の音量調整に関するFAQ
MP3の音量を上げるだけならどの方法が簡単ですか?
1曲だけ音量を上げたい場合は、123APPS、MP3Louder、Audio Trimmerなどのオンラインサイトが簡単です。インストール不要で使えます。ただし、音量を上げすぎると音割れするため、少しずつ調整して確認しましょう。
A複数のMP3の音量を一括で揃えるにはどうすればいいですか?
複数のMP3をまとめて均一化したい場合は、MP3Gainが使いやすいです。複数ファイルを読み込み、トラックゲインやアルバムゲインを使って曲ごとの音量差を揃えられます。プレイリストやアルバムを続けて聴く時に便利です。
A正規化と増幅の違いは何ですか?
増幅は指定したdB分だけ音量を上げ下げする処理です。正規化は、ピークや目標値に合わせて音量を整える処理です。曲ごとの聴こえ方を揃えたい場合は、単純な増幅よりも、ReplayGain系の音量均一化が向いています。
AMP3の音量を上げすぎると音質は悪くなりますか?
音量を上げすぎると、音割れや歪みが発生することがあります。特に元から音量が大きい曲をさらに増幅すると、クリッピングが起きやすくなります。少しずつ調整し、書き出す前に再生して確認しましょう。
AスマホだけでMP3の音量調整はできますか?
できます。iPhoneやAndroid向けの音声編集アプリを使えば、MP3の音量調整、カット、変換などを行えます。ただし、複数ファイルの一括均一化や細かい編集はPCソフトのほうが作業しやすいです。
AオンラインサイトでMP3をアップロードしても安全ですか?
一般的な音楽ファイルや公開用音源であれば便利に使えますが、個人情報を含む録音、未公開音源、仕事用の音声などは注意が必要です。外部サーバーにアップロードすることになるため、利用規約や削除ポリシーを確認し、不安な場合はPCソフトでローカル編集しましょう。
まとめ
MP3の音量を調整する方法は、目的によって選ぶのがポイントです。1曲だけ音量を上げる・下げるなら、123APPSやMP3Louderなどのインストール不要サイトが手軽です。
複数のMP3の音量差をまとめて揃えたい場合は、MP3Gainのような音量均一化ツールが向いています。波形を見ながら細かく編集したい場合はAudacity、再エンコードせずに軽く編集したい場合はmp3DirectCutも便利です。
音量を上げすぎると音割れすることがあるため、編集前に元ファイルをバックアップし、少しずつ調整しましょう。まだ編集対象のMP3ファイルを用意していない場合は、購入曲、フリー素材、自分の録音音声、またはMusicFab オールインワンで保存した音源を使ってから音量調整する流れになります。




